Mon chien peut-il manger de la roquette ? Un vétérinaire vous répond.
🟨 Bon, mais en petites quantités.
Oui, la roquette convient au chien ! Elle est non toxique et peut être proposée occasionnellement pour varier les plaisirs.
Pourquoi la roquette est bonne pour votre chien ? Les bienfaits.
- Riche en vitamines A, C et K : la roquette soutient l’immunité, la vision et la coagulation, tout en participant à la santé cutanée.
- Minéraux utiles (calcium, potassium) : elle contribue au bon fonctionnement musculaire et nerveux, et aide à l’équilibre hydrominéral.
- Fibres douces : elles favorisent une digestion régulière et peuvent aider à la satiété chez le chien gourmand.
- Faible en calories : idéale comme friandise légère, utile en programme de contrôle du poids, sous conseil vétérinaire.
- Antioxydants (glucosinolates, caroténoïdes) : ils aident à lutter contre le stress oxydatif et soutiennent les défenses cellulaires.
Infos nutritionnelles de la roquette
| Critères nutritionnels | Roquette crue | Roquette cuite |
|---|---|---|
| Vitamines présentes | Vitamines A, C et K, folates (B9), caroténoïdes (lutéine, zéaxanthine) | Vitamine K majoritairement préservée, baisse de la vitamine C et de certains caroténoïdes selon la cuisson |
| Minéraux | Potassium, calcium, magnésium, phosphore | Minéraux globalement stables, avec pertes possibles par lessivage dans l’eau de cuisson; pertes limitées en cuisson vapeur ou sautée |
| Calories pour 100 g | ≈ 29 kcal | Similaire à cru, variation mineure selon la teneur en eau après cuisson |
Comment donner de la roquette à un chien ?
Avant tout, pensez à bien laver la roquette. Vous pouvez la servir crue et finement ciselée, ou la cuire très brièvement à la vapeur ou à la poêle, sans sel ni assaisonnement. Cela l’attendrit et réduit son amertume.
L’idée, c’est d’y aller progressivement : quelques feuilles suffisent pour un petit chien, une petite poignée pour un grand gabarit. Proposez-lui cette friandise 2 à 3 fois par semaine maximum, en respectant la règle des 10 % de calories dédiées aux extras.
Pensez à l’intégrer dans une ration équilibrée : vous pouvez la mélanger aux croquettes humidifiées, à une pâtée complète, ou l’ajouter à une ration ménagère validée par un vétérinaire. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter : votre assurance santé pour chien peut financer cet avis vétérinaire.
Y a-t-il des risques à donner de la roquette à un chien ?
La roquette est bien tolérée en petite quantité, mais comme tous les crucifères, elle peut poser problème en excès : flatulences, ballonnements ou diarrhée peuvent alors apparaître. À fortes quantités répétées, les glucosinolates peuvent avoir un effet goitrogène. Si votre chien souffre d’hypothyroïdie ou reçoit un traitement à base d’iode ou de lévothyroxine, mieux vaut éviter les apports réguliers. Soyez également prudent si votre chien souffre d’une entéropathie chronique, a des antécédents de pancréatite, ou suit un traitement anticoagulant, car la roquette contient de la vitamine K.
Commencez par une portion-test de 1 à 2 feuilles pour 10 kg de poids corporel, une fois par semaine, puis observez votre chien pendant 24 à 48 heures. Arrêtez immédiatement si vous observez des vomissements répétés, une diarrhée qui dure plus de 24 heures, de la léthargie ou un prurit généralisé, et consultez votre vétérinaire.
Quels chiens peuvent manger la roquette ?
La roquette convient à la majorité des chiens adultes en bonne santé. Elle est particulièrement intéressante pour les chiens sédentaires ou en surpoids, qui apprécieront cette friandise très peu calorique, ou encore pour les gourmands ayant besoin de fibres douces. Les seniors la tolèrent bien si l’introduction est progressive et adaptée à leur appétit. Chez le chiot, privilégiez une dégustation très ponctuelle, après validation de votre vétérinaire.
Une quantité symbolique suffit (1 à 2 petites feuilles pour un chiot de gabarit moyen), toujours intégrée à une ration complète. Attention, quelques profils demandent une prudence accrue : nous y revenons un peu plus loin, dans la partie consacrée aux contre-indications. En cas de doute, n’hésitez pas à en parler avec votre vétérinaire.
Quelles maladies animales la roquette peut-elle soulager ?
La roquette n’est pas un traitement, mais elle peut accompagner certaines affections courantes chez le chien. Ses fibres douces se révèlent utiles dans les colopathies fonctionnelles légères, en régulant le transit de manière naturelle. Ses antioxydants soutiennent les chiens en convalescence ou vieillissants, particulièrement ceux exposés au stress oxydatif. Sa faible densité calorique en fait un allié dans la prise en charge de l’embonpoint.
Enfin, comme toute crucifère, la roquette contient des glucosinolates étudiés pour leurs effets cytoprotecteurs et anti-inflammatoires, ce qui pourrait intéresser les chiens souffrant d’arthrose légère. Cela reste un complément alimentaire : l’avis vétérinaire s’impose toujours.
Les contre-indications : dans quels cas la roquette est déconseillée chez le chien ?
La roquette est déconseillée chez le chien hypothyroïdien ou sous traitement à base de lévothyroxine. Dans ce cas, mieux vaut éviter tout apport régulier. Si vous souhaitez vraiment en donner exceptionnellement, limitez-vous à 1 ou 2 feuilles maximum pour 10 kg de poids corporel, en veillant à le faire à distance de la prise du médicament et en informant votre vétérinaire.
Si votre chien est sous traitement antivitamine K, la roquette est formellement contre-indiquée. S’il prend du clopidogrel ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), demandez impérativement l’avis de votre vétérinaire. En cas d’accord, ne donnez pas de roquette le même jour que le traitement et surveillez l’apparition d’éventuelles ecchymoses ou saignements.
En cas d’entéropathie inflammatoire en poussée ou dans les 2 à 4 semaines suivant une pancréatite, mieux vaut s’abstenir. Si votre chien souffre d’insuffisance rénale chronique avancée avec une restriction potassique prescrite, évitez également la roquette.
Enfin, pour les chiennes en gestation ou en lactation, ainsi que pour les chiots, ne donnez que des micro-quantités et uniquement après avoir pris l’avis de votre vétérinaire ou via votre assurance santé pour chien.
Les autres légumes feuillus à donner à un chien
| Aliments feuillus similaires | Apports clés | Calories (pour 100 g) |
|---|---|---|
| Mâche | Vitamines A, C, folates, oméga-3 végétaux | Environ 20 kcal |
| Épinards (cuits) | Vitamines A, K, folates, fer, fibres; oxalates modérés | Environ 23 kcal |
| Cresson | Vitamines A, C, K, calcium, antioxydants | Environ 11 kcal |
| Kale (Chou frisé, cuit) | Vitamines A, C, K, calcium, magnésium | Environ 28 kcal |
| Endive | Fibres douces, potassium, faible amertume | Environ 17 kcal |
Vous pouvez préparer ces légumes comme la roquette : lavés, crus finement ciselés ou cuits à la vapeur, sans sel ni assaisonnement. En cas d’affection ou de traitement en cours, demandez l’avis de votre vétérinaire.
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Ces informations sont communiquées à titre indicatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à une visite vétérinaire, nécessaire en cas de maladie de votre animal.
